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음악은 사람들이 부정적인 감정에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다.

Jun 06, 2024 메시지를 남겨주세요

18세기의 유명한 프랑스 철학자 볼테르는 소화를 돕기 위해 종종 오페라 하우스를 산책했다고 말했습니다. 고대 이집트, 로마, 그리스에서 배경 음악은 주요 연회에서 필수였습니다. 위대한 생리학자 파블로프는 정확하고 객관적인 전체론적 실험 방법을 사용하여 음악이 소화에 미치는 영향의 신비를 밝혀냈습니다. 그는 사람들의 행복한 감정을 불러일으키는 음악이 소화액 분비를 돕고 소화관의 움직임을 촉진하는 데 두 가지 방식으로 작용한다는 것을 발견했습니다. 음악이 심혈관계 활동에 미치는 영향은 상당합니다. 강하고 빠르고 격동적인 콘서트는 심혈관 활동을 자극하고 심박수를 가속화하며 혈압을 높이고 혈액을 끓게 합니다. 적당히 시끄럽고 아름답고 차분하고 편안한 음악 환경에 있으면 사람들이 매우 편안함을 느낄 수 있습니다. 이때 심혈관계의 시범 운동은 차분하고 안정되어 증가한 혈압이 감소하고 빠른 심박수가 느려집니다. 저는 이 방법(수면 중 적절한 음색으로 클래식 음악을 틀어주는 것)을 고혈압과 불면증이 있는 사람들에게 소개했고, 그들은 며칠 동안 들으면 불면증 문제를 해결할 수 있었습니다. 그리고 낮에는 혈압이 안정되고 에너지가 풍부하며 편안함을 느낍니다. 동시에, 포워드 송 앤 댄스 트루프의 퍼스트 바이올리니스트인 류 선생님도 손녀(몇 달 된)가 잠들 때 아주 작은 소리에도 깨어났지만, 음악을 틀고 나면 깊고 달콤하게 잤다고 저에게 확인해 주었습니다.


의학 연구에 따르면 속도, 박자, 멜로디가 다른 음악은 입력 시스템을 통해 대뇌 피질로 전달되어 원래의 자극 영역이 쉬게 할 수 있는 새로운 자극 영역을 만들어낼 수 있습니다. 청취자는 즐거운 음악과 함께 편안하고 즐거운 경험을 즐길 수 있습니다. 음악, 댄스, 체조의 조합은 종종 사람들에게 무의식적인 느낌을 주고, 음악이 없다면 잘 훈련된 기술을 수행하기 어렵습니다. 적절한 음악이 나타나면 사람들은 무의식적으로 움직이며, 음악이 운동 시스템에서 중요한 제어 역할을 한다는 것을 나타냅니다. 음악은 움직임을 제어하고 사람들에게 내면의 주체의 움직임 리듬이 외부 음악의 리듬과 조정되고 통합될 때 큰 위안을 줄 수 있음을 상기시킵니다. 리듬 조정은 음악 치료에서 중요한 원칙이 되었습니다.


음악은 여전히 ​​심리적 영향을 미칩니다. 그것은 생리적 효과보다 더 강하고, 빠르고, 더 직접적인 영향을 미칩니다. 주로 감정의 조절과 개입에서 나타나는데, 최근 연구에 따르면 클래식 음악의 일부 동작은 아름다운 뇌파 A파를 자극하여 사람들이 편안하고 활력이 넘치게 느낄 수 있습니다. 동시에, 그것은 음악 세계와 매우 독특하고, 매혹적이며, 자기 잊고, 통합된 경험을 불러일으킬 수 있으며, 그 생화학적 기초는 뇌에서 엔돌핀이 분비되는 것입니다. 이 물질은 뇌의 천연 모르핀처럼 면역력을 강화하고, 기억력을 강화하고, 지구력을 강화하고, 창의력을 발휘하고, 아름다움, 젊음, 건강, 장수를 증진시키고, 우뇌를 활성화하고, 그것을 활성화할 수 있습니다.

 

현재 국내외에서 식물에게 클래식 음악을 들려주면 번성할 수 있다는 실험이 진행되고 있습니다. 그러므로 이 식물들은 뇌도 없고 귀도 없으며, 베토벤, 하이든, 모차르트가 어떤 음악인지도 모릅니다. 그들은 듣지도 않고, 감상도 하지 않습니다. 음악의 기능은 음파를 방사하여 인체나 다른 유기체에 에너지 형태로 전달함으로써 달성됩니다. 따라서 인체는 잠든 후에도 여전히 음파의 부드러운 마사지를 받을 수 있으며, 인체는 수면 중에 비교적 이완되어 낮보다 효과가 좋습니다.
기적은 양의 축적에서 나오고, 오늘의 열매는 어제의 원인에서 나옵니다. 음악의 힘은 만병통치약이 아니라 미묘하고 조용한 방식입니다. 눈 깜짝할 새에 되살아날 수 있지만, 장기간의 몰입과 영향을 통해서만 진정으로 효과적일 수 있습니다. 가장 철저히 그리고 가장 오랫동안 인내하는 사람은 가장 크고 가장 깊은 혜택을 받을 것입니다.

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